からだで広がる世界
バドミントン選手
バドミントンは、ネットを挟んでシャトルを打ち合う競技です。シングルスやダブルス、混合ダブルスがあります。シャトルは打ち出された後に速度が変わりやすく、強いスマッシュだけでなく、ネット際へ落とすショットにも見どころがあります。

この世界を知る
速さと高さが変わる、シャトルのラリー。
バドミントンは、ネットを挟んでシャトルを打ち合う競技です。シングルスやダブルス、混合ダブルスがあります。シャトルは打ち出された後に速度が変わりやすく、強いスマッシュだけでなく、ネット際へ落とすショットにも見どころがあります。
シングルス
一人で相手と打ち合う
一対一でコートを使い、相手の位置やシャトルに合わせてプレーします。
前後左右の使い方も見てみよう。
ダブルス
ペアでラリーをつくる
二対二で行います。男女が組む混合ダブルスもあります。
二人がどこをカバーするかにも注目。
普段の様子と、つなげてみよう
こんな場面が、興味の入口に
軽い物の落ち方を目で追う
軌道や速さの変化を楽しむ入口に。
強さを変えて物を送ってみる
速さだけでなく、ゆっくり送る工夫も試そう。
相手のいる場所を見て方法を変える
空いている場所に目を向けてみよう。
二人で分担する遊びが好き
ペアの動きがつながるところを見てみよう。
日常の様子は興味との接点を考える編集例で、競技の適性を判定する条件ではありません。体格や今の経験だけで決めず、気になったら見学や初心者向けの体験から。
できるかより、気になるか
身近に試すなら
大人が柔らかく軽い大きめのボールを低く放り、子どもが両手で受ける。高さを少し変え、落ちる場所の違いを話す。
落ち方を観察し、次の位置を考えることを楽しむか。
家ではラケットを振らず、大人と片づいた場所で大きめの柔らかいボールを使います。滑る床や頭上の障害物を避け、無理に追いません。 痛みや不安があるとき、本人が嫌がるときはやめましょう。
気になるところだけ、開いてみよう
もっと知りたいときに
強いショットだけではないラリーシャトル・緩急・ネット際
シャトルの飛び方
空気抵抗の影響を受け、相手へ届く間にも速度が変化します。
速さや高さを打ち分ける
ラケットの角度や力加減を変え、多様なショットを使います。
ネット際にも駆け引き
強いスマッシュだけでなく、ネット付近へ落とすショットもラリーを変えます。
取り組みの中で使う力今の得意・不得意を決めるものではありません
飛ぶ物を捉える
シャトルの軌道に合わせて動きます。
打ち分ける
高さや方向、速さを変えます。
状況を判断する
相手やペアの位置を踏まえてプレーします。
教室を選ぶとき活動内容・初心者・安全管理
- ラケットやシャトルに初めて触れる子も参加できるか聞く。
- ペアや周囲とラケットが当たらない間隔を確保する教室を選ぶ。
- 最初からシングルス・ダブルスを決めず、いろいろな形に触れる。
関連する習い事・活動
- バドミントン
- ラケットスポーツ体験
Googleマップで近くの教室・体験先を探せます。対象年齢・体験の有無は各施設でご確認ください。
似ている分野との違い
バドミントンはシャトルを空中で打ち合います。テニスはボールを使い、バウンド後に打つ場面やボレーがあります。道具の飛び方も違うため、似た遊びへの反応だけでどちらかに決める必要はありません。
テニス選手も見てみる →話してみよう
見ていて、印象に残ったところは?
気になったところや、もっと知りたいことを自由に話してみよう。すぐに習い事を決めなくても大丈夫。